Pickleball là môn thể thao kết hợp các yếu tố của tennis, cầu lông và bóng bàn. Môn thể thao này được chơi trên sân nhỏ hơn sân tennis, với vợt đặc biệt và bóng nhựa có lỗ. Pickleball rất dễ học và phù hợp với mọi lứa tuổi và trình độ thể lực. Để hiểu rõ hơn về môn thể thao này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu luật chơi cơ bản của nó.
I. SÂN ĐẤU VÀ DỤNG CỤ:
- Sân đấu: Sân Pickleball có kích thước 20 feet x 44 feet (khoảng 6.1m x 13.4m) cho cả đánh đơn và đánh đôi. Lưới được đặt ở giữa sân, cao 36 inch (khoảng 0.91m) ở hai đầu và 34 inch (khoảng 0.86m) ở giữa.
- Vùng No-Volley Zone (The Kitchen): Đây là khu vực rộng 7 feet (khoảng 2.13m) tính từ lưới về mỗi bên sân. Người chơi không được nhảy vào khu vực này để đánh bóng trước khi bóng chạm đất.
- Vợt: Vợt Pickleball thường được làm bằng Sợi Thủy Tinh hoặc Carbon, có kích thước nhỏ hơn vợt tennis.
- Bóng: Bóng Pickleball là bóng nhựa có lỗ, nhẹ và nảy chậm hơn bóng tennis.

II. LUẬT CHƠI CƠ BẢN:
1. Giao bóng (Serve):
- Người giao bóng phải đứng sau đường baseline và giao bóng theo đường chéo sang ô giao bóng của đối phương.
- Khi giao bóng, vợt phải tiếp xúc bóng ở dưới eo.
- Bóng phải nảy một lần trên sân người giao bóng trước khi được đánh.
- Chỉ có đội giao bóng mới ghi điểm.
2. Luật Hai Lần Nảy (Double Bounce Rule):
- Sau khi giao bóng, bóng phải nảy một lần trên sân người nhận.
- Sau đó, bóng phải nảy một lần trên sân người giao bóng trước khi bất kỳ người chơi nào được phép đánh volley (đánh bóng trước khi bóng chạm đất).
- Sau khi bóng đã nảy một lần ở mỗi bên sân, người chơi có thể đánh volley.
3. Luật Không Volley (No-Volley Zone/The Kitchen):
- Người chơi không được đánh volley trong vùng no-volley zone.
- Người chơi chỉ được vào vùng no-volley zone khi bóng đã nảy trong khu vực đó.
- Nếu người chơi đánh volley và chân chạm vào vùng no-volley zone (hoặc đường biên của vùng đó), đó là lỗi.
4. Tính điểm:
- Chỉ đội giao bóng mới được ghi điểm.
- Điểm được tính khi đối phương phạm lỗi hoặc không đánh trả được bóng hợp lệ.
- Một trận đấu thường kết thúc khi một đội đạt được 11 điểm và dẫn trước ít nhất 2 điểm. (Ví dụ: 11-9, 12-10,…). Trong một số giải đấu, có thể áp dụng luật thắng 15 hoặc 21 điểm.
5. Thứ tự giao bóng trong đánh đôi:
- Khi bắt đầu trận đấu, đội giao bóng đầu tiên chỉ có một người được giao bóng. Khi người giao bóng này thua điểm, quyền giao bóng chuyển sang đội đối phương.
- Sau đó, mỗi thành viên của mỗi đội sẽ lần lượt giao bóng cho đến khi đội đó thua điểm.
- Khi đội nhận bóng giành được quyền giao bóng, người chơi bên phải sẽ là người giao bóng đầu tiên.
6. Các lỗi thường gặp:
- Giao bóng sai cách (ví dụ: vợt tiếp xúc bóng trên eo, giao bóng không đúng đường chéo).
- Đánh volley trong vùng no-volley zone.
- Đánh bóng ra ngoài sân.
- Chạm vào lưới bằng vợt hoặc cơ thể trong khi bóng còn trong cuộc chơi.
- Không đánh trả được bóng qua lưới.
- Bóng chạm vào người chơi.
III. CÁCH CHƠI ĐƠN VÀ ĐÔI:
- Đánh đơn: Mỗi bên chỉ có một người chơi.
- Đánh đôi: Mỗi bên có hai người chơi. Đánh đôi là hình thức phổ biến hơn trong Pickleball.
Pickleball là một môn thể thao dễ học với luật chơi đơn giản. Việc nắm vững các luật chơi cơ bản sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn niềm vui và sự thú vị của môn thể thao này. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích. Chúc bạn có những giờ phút chơi Pickleball thật vui vẻ!
Để hiểu rõ hơn, bạn có thể tìm kiếm video hướng dẫn luật chơi Pickleball trên Youtube hoặc tham khảo trang web của Hiệp hội Pickleball Hoa Kỳ (USAPA).